Este pequeño fruto rojizo de sabor dulzoso puede traer grandes beneficios en tu dieta diaria, domesticado en territorio mexicano, el tomate se ha consumido desde hace varios siglos atrás en todo el mundo. Es una excelente fuente de acido escorbútico o vitamina C, hasta hay quienes creen que es mejor que ciertos medicamentos. Por su...
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Esta dieta te ayudará a perder un kilo al día, es sana y nutritiva, entre sus ventajas esta la limpieza que realiza a tu organismo, en especial si tienes tus niveles de colesterol muy elevados. El elemento fundamental es la avena, en grano. La encuentras en cualquier supermercado o tienda de alimentos. Tiempo...
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Muchas veces se prefiere pasar tiempo viendo televisión, revisar las redes sociales, chatear, en fin se invierte mucho tiempo en diversas actividades y no se dedica un tiempo para realizar ejercicio físico, esto quizá porque no conocemos los grandes beneficios significativos para la mente y cuerpo a largo plazo. Quizá los beneficios esperados no sean...
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Los hombres al igual que las mujeres se interesan por su apariencia física y por lucir y gozar de un cuerpo escultural pero debido a la anatomía de los dos géneros los hombres se interesan más por tener músculos grandes y fuertes. Hay cierta clase de ejercicios que no suelen hacer las...
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La dieta de la sopa consiste, básicamente, en empezar comiendo un caldo de verduras, y poco a poco añadir más cosas a esta sopa o caldo, el cual hará que vayas perdiendo peso de forma progresiva, llegando incluso a perder hasta 6 kilos en una semana. Esta dieta es difícil de llevar y no es...
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