La importancia de los lípidos en las dietas

Se entiende por lípido las grasas biomoléculares que están compuestas de hidrogeno y carbono, y con un nivel muy bajo de oxigeno. Estos lípidos son de gran importancia en nuestra dieta y tienen que consumirse como mínimo un treinta por ciento de los alimentos que tomemos. ¿Por qué son tan importantes? Son importantes, porque suelen...
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Dieta de la Naranja

Dieta de la naranja El sueño de todos cuando hemos cojido peso  que no nos gusta, es bajar de peso lo más rapido posible y por este mismo motivo, a continuación os voy a presentar y enseñar como seguir esta dieta, «La Dieta de la Naranja«. Esta dieta esta basada de diferentes alimentos pero sobretodo...
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Dieta Scardale

Esta famosa dieta para bajar de peso rapidamente fue desarollada en la decada de los 70 en Estados Unidos por el conocido cardiólogo Herman Tarnower, despues de crear esta dieta publico el libro «The complete Scardale Medical Diet«. Es una dieta muy restrictiva y bastante hipercalorica, es muy restrictiva a causa de que solo podemos consumir los...
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Dieta de la Sopa

Muchas personas creen que bajar un kilo por día no es posible pero en este caso, con esta dieta si es posible y esta comprobado por muchas personas que han salido de esta dieta muy satisfechas. La dieta de la sopa, como ya dice el nombre consiste en consumir la sopa con alimentos agregados. Cuanto...
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